HANGAB LIFT


Beim Hangab Lift wirst du am Anfang an den Füßen verankert hochgezogen. Das Hochziehen an sich erfolgt dann schrittweise, wobei dein Oberkörper zuerst noch auf dem Boden bleibt. Denn es ist eine ideale Stellung, um den Nacken, den Rücken, den Bauch, das Becken und die Kniegelenke zu mobilisieren. Es folgen: sanftes Schwingen, Energiearbeit, Faszienmassage, Akupressur und verschiedene Körperhaltungen, die dir ein Loslassen auf wohltuende und tiefe Art und Weise ermöglichen.

Hangab Lift 01
Hangab Lift 03

Bei Hangab Lift erfährst du mit unserer Unterstützung und Begleitung alle Möglichkeiten, frei in der Luft zu hängen. Wenn dein hängender Körper sich in drei Dimensionen bewegt, verdreht und von uns gehalten wird, kann dein Kopf/Geist wirklich loslassen. Du hast das Gefühl in Schwerelosigkeit zu schweben. 


Fühle dich von uns dabei sicher unterstützt und gehalten!

 

Zeitbedarf:

1,5 bis 2 Stunden, inkl. Vor- und Nachgespräch, sowie ca.15 min Nachruhen / Entspannen

Ich nehme mir Zeit für dich. Nimm du sie dir bitte auch!

 

Für eine Hangab - Lift Session, möchten wir gerne von dir 90,00 Euro


Was du bitte zur Session mitbringst:

 

Etwas längere dicke Socken und bequeme Kleidung sind praktisch. 

 

Damit das Oberteil nicht rausrutscht, ist es von Vorteil, wenn es in die Hose hinein zu stecken geht. (z.b. Hose mit Gummizug). Frauen können nach Möglichkeit auf einen BH verzichten, damit während einer Session besser am Rücken und im Herzbereich gearbeitet werden kann.

Was Hangab im allgemeinem bei dir bewirken kann, erfährst du hier